Viva a sua essência

Não temos o poder de mudar nosso passado, nossas origens ou o que sentimos em nossa infância. Mas, ao contrário disso, podemos escolher o que sentir e como reagir no momento presente.

Nossa vida é determinada pela forma como conduzimos os nossos pensamentos, sentimentos, desejos. Se colocamos todo o nosso foco nas dores e no passado, tendemos a acreditar que não tivemos sorte, que o destino já estava traçado, que é melhor se conformar...

Em vez disso, precisamos aprender a abandonar a apatia, para agir com inteligência emocional. Precisamos facilitar as coisas e acolher o compromisso de sermos pessoas melhores a cada novo dia.
Viva a sua essência, aproxime-se de VOCÊ! Todas as respostas para todas as perguntas estão aí dentro. Escreva a sua história, com todos os capítulos e personagens que ela mereça ter.

A psicoterapia ajuda muito no processo de ressignificação, de reverter os padrões negativos e repensar caminhos. Mudar é possível e muitas vezes é necessário. Só depende de você e das linhas que você escrever em sua própria história.

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